دورة الانقاذ المائي

موظفي الفنادقمدربي السباحةموظفي الاندية الرياضيةمعلمي السباحة بالمدارس الخاصة

شهادة معتمدة من الاتحاد الامريكي للانقاذ

تفاصيل الدورة

تاريخ البرنامج : 13-21 نوفمبر 12022
الموقع : مركز الدولفين للسباحة( فرع العامرات)
رسوم التسجيل : 190 ريال عماني- تدفع قبل بداية اختبار القبول

190.00ر.ع.

شروط المشاركة

- أن يكون قد أتم الثامنة عشر من العمر
- أن يكون لائق صحيا
- اجتياز اختبار القبول العملي
- الدورة للجنسين
- يمكن المشاركة كأفراد ومؤسسات
- حضور المنهاج المقرر بنسبة لا تقل عن 85%
- الاستعداد النفسي والبدني الجيد لمواكبة برنامج الدورة بكل مراحله ومستوياته
- النجاح في الاختبارات النهائية / نظري و عملي / شرط أساسي للحصول على
- الشهادة والاعتماد الدولي

  • القدرة على الوقوف لمدة 3 دقائق في الماء منها دقيقة الذراعين عاليا
  • السباحة لمسافة ٥٠ متر حرة بزمن 52 ثاانيه أو أقل 
  • السباحة لمسافة ٢٠٠ متر بزمن اقل من 4,30د 
  • السباحة لمسافة ٥٠ متر بملابس  بزمن ١:30 دقيقة 
  • القدرة على السباحة لمسافة ٢٠ متر ( صدر – ظهر ) بنسبة 60 %
  • السباحة تحت الماء ٢٠ متر

جدول الدورة

التاريخ الموضوع ملاحظات
13 نوفمبر اختبار القبول
13 - 16 نوفمبر تدريبات تطوير اللياقة البدنية للمشارك
17 - 20 نوفمبر برنامج الانقاذ
21 نوفمبر الاختبارات النهائية النتائج / الشهادات

ورش عمل برنامج الانقاذ

التاريخ عنوان المحاضرة ملاحظات
17 نوفمبر كيفية تأمين المسطحات المائية / التعرف على ادوات الانقاذ في احواض السباحة
18 نوفمبر طرق التعامل مع انواع الغرق / الانقاذ كرياضة ومهنة / سباحة الاقتراب من الغريق / مهارات سحب الغريق
19 نوفمبر التدريب على مهارات الانقاذ
20 نوفمبر الاسعافات الاولية / CPR - AGD
21 نوفمبر الاختبارات / توزيع الشهادات و النتائج